DÜŞÜNSEL VE BEDENSEL ESNEKLİK PROGRAMI (flexibility for body and mind): iskelet_kas

ESNEKLİK PROGRAMI SİZE NE VERECEK?

Esneklik programı, size; geri dönüp,” kendinizi”, doğanızdan koptuğunuz noktadan alıp, yola “kendinizle” devam etmeyi öneriyor. Bu yolda kendinizi, yeniden tanıyıp, iç gücünüzü keşfedip, doğal bir şekilde, esnek olmayı yeniden hatırlayacaksınız. Tıpkı bebekliğinizde olduğu gibi. Ve artık bir takım ağrılar, gerilimler ortadan kalkacak. Doğanın bir parçası olduğunuzu hissedecek, böylece de boş yere, her şeyi kontrolünüz altına almaya çabalamak yerine, yapabileceklerinizin sınırlarını keşfedip, geri kalanı doğanın akışına bırakabileceksiniz. Bu yolda zorlanabilirsiniz. Çünkü yol boyunca, kendi sorumluluğunuzu başkalarına devretmek gibi bir şansınız artık olmayacak. Her şeyi kendi iç gücünüzle başaracaksınız. Yolculuğa hazır mısınız?

10 Ağustos 2012 Cuma

iskelet_kas_eklem

Hiç yorum yok: