ESNEK BİR DÜŞÜNCE SİSTEMİ İLE BEDENİNİZDEKİ GERİLİMLER AZALIR, KASLARINIZ, EKLEMLERİNİZ, OMURGANIZDAKİ AĞRILAR DA ORTADAN KALKAR

27 Temmuz 2013 Cumartesi

Her türlü sıfattan uzak, sadece "ol"mak yeter...




Merhabalar...

Fark etmişsinizdir, pek çok insan, sürekli olarak karşılaştıkları kişilerle kendilerini kıyaslar durur...
Bu kişiler, "ben" sözcüğünü de çok fazla kullanırlar...
"Ben şunu şöyle güzel yaptım", "ben" şu konuda kimsenin ulaşamadığı başarıya(!) ulaştım gibi...

Hep üstün olma, başarılarını(!) ortaya koyma ve böylece de ne kadar önemli(!) olduklarını kanıtlama derdindedirler...

Bu kişilerin bir özelliği de dinleme özürlü olmalarıdır. Siz konuşurken, hiç ilgisiz yerlerde sözünüzü keserler, bambaşka bir konuya atlarlar veya yukarıdaki gibi hemen kendilerini karşılaştırarak, o konuda da ne kadar başarılı(!) olduklarını anlatmaya çalışırlar.
Eğer siz konuşurken anlık da olsa sustularsa, bu asla sizi gerçekten dinledikleri için değil, kendi sözlerini kafalarında hazırladıkları içindir...

Yazılarımı sürekli takip edenler bilirler, düşünsel esneklik, bedensel ve ruhsal esnekliği ve rahatlığı getirir. Bunun temel kaynağı da gereksiz gerilimden uzak durmaktır...
Zaten isteğimiz dışında pek çok neden, üzerimizde ciddi boyutta gerilim yaratırken ve bu gerilimler yüzeye çıkamadığı veya gereği yapılamadığı için ( gerilim, kaç ya da savaş komutudur. Kaçar ya da savaşırsak yani gereğini yaparsak zaten adı gerilim olmaz.) içimizde, pimi çekilmiş bir el bombası oluşur. Bu da, bütün enerjimizi sömürür. Bizi güçten düşürür...
Hal böyleyken neden durupdururken bir de kendi kendimize gerilim kaynakları oluştururuz ki?
Yukarıda söz ettiğim tarz kişiler, kendilerini sürekli olarak başkalarıyla kıyaslayıp, ne kadar üstün ve önemli olduklarını ispatlamaya çalışırlarken nasıl da kendi kendilerine gereksiz bir gerilim kaynağı yarattıklarını bir fark edebilseler.
Böyle kişilerin ayrıca bir düşmana hiç ihtiyaçları yoktur. İçlerinde, kendi oluşturdukları düşman kendilerini mahvetmeye yeter...
Böyle kişilerle karşılaşırsanız, en doğrusu uzak durmaktır...
Çünkü, bu tip kişilerle uzun süreli beraber olmakla farkına varmadan siz de gerilmeye başlarsınız...

Başarmak... Üstün olmak...
Bunlar aslında ne kadar gereksiz, saçma çabalar...

Sadece "ol"mak ne güzeldir aslında...

Sadelik, doğaya uyum, dinginlik, huzur, güven, yürek dolusu sevgi...

İşte sadece "ol"manın size sunacağı güzellikler

Bunu, en iyi tadına varanlar bilir...

Sevgiyle sağlıcakla...